管理自己的长期和短期目标：使用日志（Journals）

我是用一个称之为 生产日志（productivity journals） 来管理我的长期目标。

生产日志 有两种类型：

• 短期日志（下文简称 STJs）：按月维护
• 长期日志（下文简称 LTJs）：保持 5 年

指定这个时间的依据是，有足够长的时间处理短期可记忆的事务，并且足够短来作出合理可靠的长期决策。（这个时间窗口可以任意定制；重要的是长短期日志需要区分开）。

LTJ 作为你的基石，需要定期回访来确保你的短期行为和你的长期目标和原则一致。

STJ 每日使用，需要设计每周和每月需要冲击计划来贴合短期的目标进展。通过记录你的进展，你可以做出适当的调整，让你更高效地追逐你的长期目标。

LTJ 和 STJ 一起是一个强大的协同组合：LTJs 允许自上而下方法来实现目标。STJs 是自下而上的，